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坚持自律一个月，瘦了5斤，早睡早起习惯养成中

快一个月了，体重减轻没多少，5斤 但是慢慢养成早睡早起的习惯和自律就是收获。我会一直坚持下去的，加油！

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  • 陈男一事 LV16 王爷
    2楼
    继续加油
    8-13 09:06 · 重庆
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  • 铮嫂 LV7 贵人 楼主
    3楼

    陈男一事 发表于 2026-8-13 09:06 继续加油

    其实每天能有个精神饱满的状态就很好了
    8-13 09:16 · 重庆
    赞 回复
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