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近期空气有点“灰”，你的健康防护到位了吗？










最近，你是否感觉山城的能见度下降了？重庆市生态环境局发布的空气质量数据显示，未来一周我市都处于轻至重度污染，PM2.5为首要污染物。面对略显灰蒙的天空，我们该如何科学认识空气污染，并守护好自己的健康呢？





一、空气污染：看不见的健康杀手，一张表格说清危害



空气污染就像隐形的慢性毒药，悄无声息地侵蚀我们的健康。想知道它究竟如何影响身体？下面这张表格为你全面解析：


霾污染防护的三类重点人群






二、看懂AQI：空气质量的“晴雨表”



想要了解空气质量状况，我们需要学会查看空气质量指数（AQI）。AQI是定量描述空气质量状况的指数，数值越大，污染程度越高，对人体健康的影响也越大。





三、科学防护指南：一张表教你应对空气污染 



空气污染来临时，科学防护是关键。不同人群、不同场景该如何有效保护自己？以下为总结出的防护措施一览表：


/健康科普、重庆疾控

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